Was Sie in diesem Abschnitt erwarten können:
DISKUSSION: Gewichtsverlauf und Ziele
Das Gespräch beginnen
Unten sind einige Beispiele dafür, wie Sie ein Gespräch zum Gewichtsmanagment beginnen könnten:
"Wenn wir kurz Ihre früheren Untersuchungsergebnisse durchgehen können, wäre es vielleicht sinnvoll, darüber zu sprechen, wie sich eine Verbesserung Ihrer Gesundheit und eine Gewichtsabnahme in Zukunft auf einige dieser Ergebnisse auswirken könnten."
"Übergewicht kann eine Ursache für einige Ihrer gesundheitlichen Probleme sein. Können wir darüber sprechen, wie eine Gewichtsabnahme Ihre Gesundheit verbessern kann?"
Erklären Sie, dass Adipositas nicht die Schuld der Patient*innen ist. Wenn Sie mit Ihren Patient*innen über Adipositas sprechen, ist es wichtig, dass Sie helfen zu verstehen, dass das Körpergewicht von vielen verschiedenen Faktoren beeinflusst wird, darunter Genetik, Umwelt und Hormone, und dass das der Grund ist, warum Abnehmen und das neue Gewicht zu halten für Menschen mit Adipositas schwierig sein kann.1,2
Den Gewichtsverlauf aufnehmen
Ziehen Sie während Ihres Gesprächs über das Gewichtsmanagement in Betracht, den Gewichtsverlauf Ihrer Patient*innen aufzunehmen, um mögliche Auslöser für die Gewichtszunahme, die bisherigen Versuche zur Gewichtsabnahme und etwaige Probleme zu erörtern, auf die die Patient*innen gestoßen sind.
Nachfolgend finden Sie einige Beispiele für Fragen, die helfen
können, Ihr Gespräch zum Gewichtsverlauf mit Ihren Patient*innen zu
beginnen:
"Sind Sie der Meinung, dass Ihr Gewicht schon früher ein Problem war? Wie lange schon?"
"Erzählen Sie mir von Ihren Bemühungen in der Vergangenheit, abzunehmen."
Realistische und erreichbare Ziele setzen
Sobald Sie ein gutes Verständnis für den bisherigen Gewichtsverlauf der Patient*innen haben, können Sie mit der gemeinsamen Besprechung und Festlegung von Zielen fortfahren. Im Folgenden finden Sie einige Beispiele für Fragen, die das Gespräch zur Zielsetzung mit Ihren Patient*innen unterstützen könnten:
"Was sind vernünftige Ziele, die Sie in Bezug auf Ihr Gewicht setzen könnten?"
"Mit welcher Art von Veränderungen wären Sie bereit zu beginnen?"
Beginnen Sie damit, herauszufinden, was die Ziele der Patient*innen sind. Dadurch können Sie helfen, realistische und erreichbare Ziele zu bestimmen. Berücksichtigen Sie Folgendes:
- Kurzfristige Ziele
- Langfristige Ziele
Überlegen Sie dann gemeinsam mit den Patient*innen, wie diese Ziele erreicht werden können. Die Schritte sollten messbar sein und im Laufe der Zeit aufeinander aufbauen.
Schließlich sollten Sie realistische Termine festlegen, bis wann Ihre Patient*innen sowohl kurz- als auch langfristige Ziele erreicht haben sollen, und machen Sie klar, dass das Adipositas-Management ein langer Prozess ist.3
Literaturhinweise
1. Wright SM und Aronne LJ. Causes of obesity. Abdominal Imaging. 2012;37:730–732.
2. National Institutes of Health. Clinical Guidelines On The Identification, Evaluation, And Treatment Of Overweight And Obesity In Adults. Verfügbar unter: http://www.nhlbi.nih.gov/guidelines/obesity/ob_gdlns.pdf. Letzter Zugriff: Oktober 2020.
3. Vallis M, Piccinini-Vallis H, Sharma A, et al. Modified 5As. Can Fam Physician. 2013;59:27–31.
DE22SX00044, Genehmigungsdatum: März 2022
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